一、活动目的

宣传大学生心理健康知识，提高大学生关注自身心理健康的意识，帮助大学生了解相关调节技巧，提高身心调节水平，促进身心健康发展。

二、活动时间

2016年3月30日—4月28日

三、活动对象

皖江学院全体学生

四、活动流程

1.第一轮：线上知识竞赛，3月30日-4月8日。

2.第二轮：团队现场抢答赛，时间4月28日。

五、活动内容与规则

1.第一轮线上知识竞赛，个人自愿参加，登陆指定网址端口（http://210.45.192.200/xjxg，登录名密码均为学号），参加者在规定的时间期限内答题。

2.第二轮现场抢答，根据第一轮竞赛成绩，每班推选前三名的同学，组成系代表队，参加第二轮竞赛。

3.出题范围：《大学生心理健康教育与拓展训练》（上海交通大学出版社 2012年8月版）、《大学生心理健康教育与咨询实务》（上海交通大学出版社2014年6月版）。

4.题型：网上竞赛分单选题和多选题，现场抢答分选择题（含单选和多选）、填空题和案例分析题。

六、奖项与学分：

1.第一轮线上知识竞赛，所有参与者认证0.1学分。

2.第二轮现场抢答赛，设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干。其中一等奖获0.3学分、二等奖、三等奖及优秀奖获0.2学分。两轮比赛所获学分不累加，以最高学分计算。

               主办：学生处心理健康教育服务中心

               承办：心理健康班  大学生心理协会

                          2016年3月28日